Las mejores mantequillas de cacahuete 2017. 100% naturales

Las mejores mantequillas de cacahuete 2017

Bienvenido a esta comparativa de las mejores mantequillas de cacahuete. Vamos a conocer y a hacer un pequeño análisis de las cremas de cacahuete que podemos encontrar en el mercado.

Primero de todo, debemos saber que es la mantequilla de cacahuete. Su principal ingrediente son los cacahuetes, que como todos sabemos está integrado dentro de los frutos secos, pero lo que no sabe todo el mundo es que es una fuente importante de proteínas y de grasas mono insaturadas, que son las que los médicos nos dicen que son las buenas.

La crema o mantequilla de cacahuete se consigue al tostar, pelar y hacer una pasta. El problema está en que muchas marcas añaden otros ingredientes como azúcar, sal e incluso aceite de palma. Si queremos alimentarnos con una mantequilla de cacahuete natural, o bien la hacemos nosotros en casa, o buscamos un producto que no tenga todos estos ingredientes añadidos.

Debemos tener en cuenta que hay que consumirla con moderación, ya que es una fuente considerable de calorías, no solo de proteínas concentradas, con una cucharada sopera diaria en nuestro menú es suficiente para una dieta equilibrada. Los cacahuetes también contienen potasio, zinc, vitamina E y omega 3, por eso es considerado un alimento muy completo.

Las cremas de cacahuete naturales tienen efecto antioxidante, esto es un plus para que nuestro cuerpo se sienta mas joven cuando consumimos este tipo de alimento.

¿Eres vegano?. No hay problema, ya que el cacahuete es un alimento de origen vegetal y además ayuda a contrarrestar las carencias nutricionales que puede tener una persona que lleva un estilo de alimentación estrictamente vegano.

La conservación es muy sencilla, una vez abierto el envase, lo puedes dejar a temperatura ambiente, el aceite y la vitamina E que contienen los cacahuetes de forma, son los mejores conservantes que se le puede añadir a este producto.

Las mejores cremas de cacahuete 100% naturales

En este apartado podemos encontrar cuales son las mejores mantequillas de cacahuete 100% naturales, solo contienen un ingrediente, el cacahuete. Este tipo de cremas nos pueden resultar un poco sosas, ya que no tienen ni sal, ni por supuesto grasas añadidas o azúcar. Siempre le podemos añadir nosotros un poco de sal, aunque bien es cierto que el cacahuete por sí mismo tiene suficiente sabor, es cuestión de gustos.


Prozis Peanut Butter

Prozis es una empresa de Madeira que se dedica a la comercialización y fabricación de frutos secos y sus variantes. Como todas las que hay en este apartado, esta mantequilla de cacahuete está hecha con un solo ingrediente, los cacahuetes. Para mi gusto están demasiado tostados, pero eso es cuestión de gustos. Lo mejor es su precio, ya que no llega a 6€ el kg., además podemos encontrar promociones para ahorrarnos los gastos de envió y conseguir hasta un 15% comprando más de un artículo.

Prozis Peanut Butter

Textura crujiente

Textura suave


BulkPowders

BulkPowders es una empresa del Reino Unido que comercializa productos de alimentación para personas deportistas, como no puede ser de otra manera su mantequilla de cacahuete es 100% natural, sin aditivos, sin aceites vegetales añadidos, sin sal y sin azucares. Al igual que otras marcas, al abrir el envase podemos encontrarnos una fina capa de aceite de los propios cacahuetes al emulsionar, revolviendo el producto conseguiremos que este vuelva a su uniformidad. El precio del kg es de 6,79€, pero siempre tienen promociones de las que nos podemos aprovechar.

BulkPowders

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Cod. dto. ADD20 hasta 60%

Cod. dto 5ESF4 5€ compra +40€

Cod. dto 1ESF8 10€ compra +80€


MyProtein Peanut Butter

Mantequilla de cacahuete 100% natural, sin aditivos, sin sal y sin azucares añadidos, solo cacahuete. Tiene buena relación calidad/precio, aunque hay marcas aún más baratas. El kg. nos sale 7,50€. Podemos notar al abrir el envase que hay una capa de aceite en la parte superior, no debemos preocuparnos, es el propio aceite de los cacahuetes, lo único que tenemos que hacer es remover un poco para que se mezcle bien.

MyProtein Peanut Butter

Textura suave

Textura crujiente


HSN Foods

100% cacahuetes tostados, ese es el único ingrediente de esta mantequilla, sin azucares, sin grasa de palma, etc. No es la más económica, pero su precio tampoco es excesivo, el kg nos sale a 9€.

HSN Foods

Textura crujiente

Textura suave


Meridian

Crema de cacahuete orgánica de Meridians Foods. Solo contiene cacahuetes procedentes de cultivos orgánicos, lo que hace que sea aún más natural. Su precio es algo elevado, imaginamos porque es un producto que además de solo tener cacahuetes, estos provienen de cultivos ecológicos. El precio del kg. suele oscilar alrededor de los 10,50€

Las mejores mantequillas de cacahuete

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Mantequillas de cacahuete sin muchos aditivos

Son mantequillas de cacahuete que aunque no son 100% naturales, no les añaden demasiados aditivos y aceites. Generalmente hablamos de un 95% mínimo de cacahuete, que no está nada mal.

Monki

La receta de Monki se basa en cacahuetes orgánicos y una pizca de sal, no lleva ni grasas o azucares añadidos, lo que la hace una buena compra, el único defecto es el precio que se nos va a unos 10€ el kg.

Monki

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Jif Peanut Butter

Es el producto estrella en EEUU, entre sus ingredientes encontramos que los cacahuetes llegan hasta el 95% del total del producto. ¿Qué más contiene?. Azúcar hasta el 3%. Aceite vegetal de soja y colza, menos del 2%, emulsificante E401, desde mi punto de vista esto ni hace falta. Y una pizca de sal. El precio por kilo de esta mantequilla de cacahuete suele ser unos 6€.

Jif Peanut Butter

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Mantequilla de cacahuete McEnnedy (LIDL)

En ocasiones el LIDL pone esta mantequilla cuando es la semana americana, la pena es que no siempre la vas a encontrar, pero si lo consigues puede ser una buena opción ya que tiene un 95% de cacahuete.


Mantequillas de cacahuete que no debemos consumir

Una lista de los productos que llevan un 90% de cacahuete o incluso menos, estas mantequillas de cacahuete no son recomendables, ya que el resto del 10% siempre son azucares añadidos y/o aceites vegetales, la mayoría de las veces de palma.

Capitán Maní. Cacahuetes 90%, azúca de caña, aceite de palma y sal.

Hacendado. Cacahuete tostado 90%, azúcar, grasa vegetal totalmente hidrogenada de palma, sal.

Calvé. Ingredientes:Cacahuetes (85 %) aceite vegetal, grasa vegetal, sal

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Entrada fue modificada: octubre 17th, 2017 por guiacomp
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