Los mejores GUANTES DE GIMNASIO baratos para ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento fisico

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La decisión de comprar los mejores guantes de gimnasio es muy personal, todos pasamos un tiempo investigando antes de conseguir el equipo de entrenamiento. Los guantes de entrenamiento son muy beneficiosos para el levantamiento de peso, permite un mejor agarre de las barras, una menor fricción y ganamos confianza al levantar el peso y mejorar nuestra musculación.

Los mejores GUANTES DE GIMNASIO baratos

La investigación es todo lo que se necesita para saber cuáles son los mejores guantes relación calidad precio. En nuestra comparativa encontraras los mejores guantes que hemos considerado que te puedan interesar.

Guantes para levantamiento de pesas RIMSportsGuantes para levantamiento de pesas RIMSports

Las muñequeras con las que vienen equipados estos guantes RIMSports brindan un soporte extra para el levantamiento de pesas y un ajuste más cómodo y más apretado. Está fabricado con una tela ligera, por esta razón es la elección favorita para los deportistas que se toman en serio su entrenamiento.

Los guantes de entrenamiento RIMSports están fabricados con un material de cuero, liviano y duradero con una calidad excelente. Cuentas con unas muñequeras integradas que mejoran la funcionalidad y versatilidad.

La tela posterior de estos guantes es resistente y a la vez bastante transpirable permitiendo una aireación óptima para evitar en lo posible la sudoración.

Para mejorar la flexibilidad, el cuero ha sido impregnado con spandex. Las muñequeras tienen un amplio acolchado para mejorar la comodidad del usuario, haciendo que las sesiones de entrenamiento sean menos extenuantes.

Lo mejor:

  • Gran variedad de colores.
  • La combinación de cuero y poliéster es perfecta, entre durabilidad y flexibilidad.
  • Excelente calidad de materiales
Levantamiento de pesas guantes con muñeca apoyo – Guantes de entrenamiento con muñeca acolchado para levantamiento de pesas, entrenamiento, levantamiento de peso, gimnasio guantes, guantes para levantamiento de calidad, color turquesa, tamaño L
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  • Versatilidad: puede utilizar nuestro rimsports 'Guantes para levantamiento de peso como guantes...
  • Calidad: Estos guantes sin dedos de entrenamiento se producen de tela que es transpirable por...
  • Resistencia: Hay los mejores guantes de levantamiento de pesas para fortalecer su cuerpo al...
  • Diversidad: a diferencia de nuestros competidores que sólo sirven hasta tres colores y tres...

Guantes de gimnasio baratos Grip Power Pads

El diseño de estos guantes de gimnasio se ha centrado en mejorar significativamente el agarre, algunos usuarios se quejan de haberlo hecho a expensas de la comodidad y la funcionalidad. Los guantes para levantamiento de pesas de esta marca son los suficientemente buenos para prevenir las ampollas y hacer el levantamiento de pesas más sencillo.

Una de las principales características de este par de guante es que incluyen almohadillas de goma en las palmas mejorando la capacidad de agarre. El diseño de estos guantes está orientado a proporcionar una protección óptima de la mano contra ampollas y callos.

Podemos fijarnos en el diseño curvado de los dedos les permite ajustarse a contornos naturales de la mano, consiguiendo un ajuste más ceñido. Son fáciles de quitar y poner con rapidez.

Lo mejor:

  • Diseño deportivo y liviano.
  • Ajuste perfecto gracias al diseño curvo de los dedos.
  • La goma insertada en las palmas mejora el agarre.
Guantes de gimnasio para hombre Protege tus manos & mejorar su Grip Fácil – Guantes de levantamiento de pesas Pull On & Off – Ajuste, negro y azul (BLUE, Medium)
  • Obtener un agarre más fuerte en cuestión de segundos azul goma Pads de lunares y proporcionar...
  • Levanta más, Procter sus manos forma de callos y ampollas * Guantes de obtener un agarre...
  • Palma y dedos protecciones * Pull Off lengüetas para fácil extracción.
  • Innovador diseño curvado para los dedos que se adapta a la forma natural de la mano * Adecuado...

Guantes de entrenamiento con muñequera Mava SportsGuantes de entrenamiento con muñequera Mava Sports

Los guantes de gimnasio Mava Sports nos muestran un diseño modesto que nos ofrece una gran comodidad, agarre y amortiguación para la mayoría de los ejercicios de levantamiento de pesas y entrenamiento de musculación. El soporte para la muñeca y el relleno extra son solo algunas de las características de estos guantes de entrenamiento nos ofrecen.

Los guantes cuentan con una fabricación en neopreno reforzado con relleno extra de silicona consiguiendo un rendimiento superior. Las correas para las muñecas son excelentes para proporcionar un soporte extra para la muñeca cuando realizamos cualquier tipo de entrenamiento.

Estos guantes de levantamiento de pesas cuentan con una buena tracción mejorada gracias a la capa adicional de silicona y sus correas de cierre de velcro que garantizan una sujeción segura y fácil.

Lo mejor:

  • Guantes perfectos para principiantes que necesitan un soporte adicional para la muñeca
  • Se pueden usar durante largos periodos de tiempo gracias al relleno extra.
Promoción
Mava Sports - Guantes de entrenamiento con muñequera para fitness, WOD, levantamiento de pesas, entrenamiento en el gimnasio y levantamiento de potencia - Con acolchado de silicona para evitar callos - Se adapta a hombres y mujeres, fuerte agarre, Unisex, color azul oscuro, tamaño extra-large
  • Acolchado extra de silicona y piel. ¡Despídase de los callos! Hechos de neopreno y reforzados...
  • Sujeciones integradas para las muñecas: sujeciones para las muñecas especialmente diseñadas...
  • Fuerte agarre: el exclusivo diseño para la palma de la mano estratégicamente desarrollado...
  • Comodidad: Correas con cierre de velcro cuidadosamente diseñadas que le ayudan a ajustar las...
  • Accesorio perfecto para: subida de cuerda, dominadas, abdominales, culturismo, peso muerto,...

Guantes de gimnasio RDXGuantes de gimnasio RDX

Aun siendo claramente más baratos que otras opciones que puedes encontrar en esta comparativa, estos guantes cumplen sobradamente las expectativas. Construidos de forma sencilla, presentan una combinación de telas resistentes y una conseguida imitación de cuero que los hace muy atractivos a la vista.

Estos guantes cuentan con una buena amortiguación para evitar la creación de ampollas y callos, pero a diferencia de otros guantes, se ha utilizado un relleno mínimo pero en lugares estratégicos para poder conseguir una ligereza y una flexibilidad inigualables.

Las correas de las muñecas de 12 pulgadas proporcionan un soporte adicional. Hemos visto unas costuras reforzadas que alargaran la vida útil de estos guantes de gimnasio.

Lo mejor:

  • Soporte perfecto para todo tipo de entrenamiento.
  • Buena protección contra callos y ampollas.
  • Buen soporte de correas para las muñecas.
Promoción
RDX Guantes Gimnasio Musculacion Pesas Fitness Crossfit Levantamiento de pesas FormaciónEntrenamiento físico de culturismo
  • Guantes gimnasio de tela Lycra - altamente transpirable, conformación y estirabilidad a mano....
  • Estos guantes gimnasio incorporan tejido Amara altamente resistente con perforaciones colocadas...
  • La correa de los dedos de cuero de cabra evita las lágrimas comunes que se experimentan entre...
  • La piel de gamuza negra ofrece un agarre inquebrantable para combatir el callo y la mala...
  • Quick-EZ gancho-y-lazo con el espacio del gancho del neopreno acoplado con las lengüetas del...

Guantes para pesas ViperSportsWearGuantes para pesas ViperSportsWear

Estos guantes son sencillos, prácticos y elegantes. Están diseñados para hacer el ejercicio de forma simple y pura. Con una gama de colores amplia, puedes encontrar el que más te guste, seas hombre o mujer.

Dentro de sus características podemos encontrar una mezcla duradera de cuero y silicona que nos proporciona un buen agarre y una flexibilidad extraordinaria. En combinación con el material de neopreno nos facilita una buena Transpirabilidad, en definitiva son perfectos para evitar la acumulación de humedad.

El soporte de las muñequeras integradas los hace excelentes para ejercicios de entrenamiento cruzado, mientras que las correas de velcro ajustables permiten al usuario realizar entrenamientos intensivos sin perder la tensión del guante.

Lo mejor:

  • Material de neopreno integrado para evitar la acumulación de humedad.
  • Cómodo y ligero.
  • Buen agarre gracias a sus palmas de silicona.
  • Excelente calidad de materiales.
Promoción
Guantes Para Pesas - Guantes Crossfit Con Tecnología Anti-Perspirante Y Soporte De Muñeca, para Hombre Y Mujer. Perfectos Para Entrenamiento De Pull-Ups, De Fitness, El Gimnasio Y Demás Ejercicios. Manos Sanas = Entrenamientos Más Largos (Azul, L)
  • Por favor REVISE LA TABLA DE TALLAS Y TAMAÑOS antes de ordenar sus guantes. Cambiaremos su...
  • CONFORT Y ACOLCHONAMIENTO EXTRA: Despídase de los callos y las ampollas. Hechos de neopreno y...
  • VENTILADOS Y CON TECNOLOGÍA ANTI-PERSPIRANTE: Nuestros guantes gimnasio fueron diseñados para...
  • MUÑEQUERAS DE SOPORTE INTEGRADAS: Ahorre dinero y no compre muñequeras por aparte, porque...
  • SATISFACCIÓN 100% GARANTIZADA O LE DEVOLVEMOS SU DINERO: Estamos tan seguros de que usted...

Guantes de gimnasio Habringer Uni Power

Los guantes de gimnasio Harbinger no decepcionan estéticamente o en funcionalidad. Estos guantes de levantamiento de pesas están hechos para cualquier amante del deporte de musculación.

Con un precio muy económico cuentan con una malla de rendimiento entre los dedos y la parte posterior, consiguiendo una gran flexibilidad y durabilidad. En las palmas revestidas de cuero son adecuadas para una capacidad de agarre optimizada. Están acolchados con almohadillas de espuma y células blandas en las palmas y dedos para una mayor comodidad y protección.

Tiene cierres en las muñecas ajustables para facilitar la sujeción.

Lo mejor:

  • Precio muy económico.
  • Acolchado suave que proporciona protección contra las ampollas.
  • Agarre adecuado.
Promoción
Harbinger Power Glove Stretchback (L) 2 glove
  • StretchBack performance mesh on back of hand and between fingers increases flexibility
  • Leather palm protects hand and maintains strong feel on bar
  • Open cell foam cushions palm and fingers
  • 1/2 finger length for increased surface contact
  • Double stitched for enhanced durability

Comparativa de guantes de gimnasio

Levantamiento de pesas guantes con muñeca apoyo – Guantes de entrenamiento con muñeca acolchado para levantamiento de pesas, entrenamiento, levantamiento de peso, gimnasio guantes, guantes para levantamiento de calidad, color turquesa, tamaño L
Guantes de gimnasio para hombre Protege tus manos & mejorar su Grip Fácil – Guantes de levantamiento de pesas Pull On & Off – Ajuste, negro y azul (BLUE, Medium)
Mava Sports - Guantes de entrenamiento con muñequera para fitness, WOD, levantamiento de pesas, entrenamiento en el gimnasio y levantamiento de potencia - Con acolchado de silicona para evitar callos - Se adapta a hombres y mujeres, fuerte agarre, Unisex, color azul oscuro, tamaño extra-large
RDX Guantes Gimnasio Musculacion Pesas Fitness Crossfit Levantamiento de pesas FormaciónEntrenamiento físico de culturismo
Guantes Para Pesas - Guantes Crossfit Con Tecnología Anti-Perspirante Y Soporte De Muñeca, para Hombre Y Mujer. Perfectos Para Entrenamiento De Pull-Ups, De Fitness, El Gimnasio Y Demás Ejercicios. Manos Sanas = Entrenamientos Más Largos (Azul, L)
Harbinger Power Glove Stretchback (L) 2 glove
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RDX Guantes Gimnasio Musculacion Pesas Fitness Crossfit Levantamiento de pesas FormaciónEntrenamiento físico de culturismo
Guantes Para Pesas - Guantes Crossfit Con Tecnología Anti-Perspirante Y Soporte De Muñeca, para Hombre Y Mujer. Perfectos Para Entrenamiento De Pull-Ups, De Fitness, El Gimnasio Y Demás Ejercicios. Manos Sanas = Entrenamientos Más Largos (Azul, L)
Harbinger Power Glove Stretchback (L) 2 glove
Lo mejor
Gran variedad de colores. La combinación de cuero y poliéster es perfecta, entre durabilidad y flexibilidad. Excelente calidad de materiales
Diseño deportivo y liviano. Ajuste perfecto gracias al diseño curvo de los dedos. La goma insertada en las palmas mejora el agarre.
Guantes perfectos para principiantes que necesitan un soporte adicional para la muñeca Se pueden usar durante largos periodos de tiempo gracias al relleno extra.
Soporte perfecto para todo tipo de entrenamiento. Buena protección contra callos y ampollas. Buen soporte de correas para las muñecas.
Material de neopreno integrado para evitar la acumulación de humedad. Cómodo y ligero. Buen agarre gracias a sus palmas de silicona. Excelente calidad de materiales.
Precio muy económico. Acolchado suave que proporciona protección contra las ampollas. Agarre adecuado.
Precio
36,74 EUR
14,95 EUR
40,95 EUR
14,99 EUR
19,99 EUR
12,56 EUR
Levantamiento de pesas guantes con muñeca apoyo – Guantes de entrenamiento con muñeca acolchado para levantamiento de pesas, entrenamiento, levantamiento de peso, gimnasio guantes, guantes para levantamiento de calidad, color turquesa, tamaño L
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Lo mejor
Gran variedad de colores. La combinación de cuero y poliéster es perfecta, entre durabilidad y flexibilidad. Excelente calidad de materiales
Precio
36,74 EUR
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Guantes de gimnasio para hombre Protege tus manos & mejorar su Grip Fácil – Guantes de levantamiento de pesas Pull On & Off – Ajuste, negro y azul (BLUE, Medium)
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Lo mejor
Diseño deportivo y liviano. Ajuste perfecto gracias al diseño curvo de los dedos. La goma insertada en las palmas mejora el agarre.
Precio
14,95 EUR
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Mava Sports - Guantes de entrenamiento con muñequera para fitness, WOD, levantamiento de pesas, entrenamiento en el gimnasio y levantamiento de potencia - Con acolchado de silicona para evitar callos - Se adapta a hombres y mujeres, fuerte agarre, Unisex, color azul oscuro, tamaño extra-large
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Lo mejor
Guantes perfectos para principiantes que necesitan un soporte adicional para la muñeca Se pueden usar durante largos periodos de tiempo gracias al relleno extra.
Precio
40,95 EUR
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RDX Guantes Gimnasio Musculacion Pesas Fitness Crossfit Levantamiento de pesas FormaciónEntrenamiento físico de culturismo
RDX Guantes Gimnasio Musculacion Pesas Fitness Crossfit Levantamiento de pesas FormaciónEntrenamiento físico de culturismo
Lo mejor
Soporte perfecto para todo tipo de entrenamiento. Buena protección contra callos y ampollas. Buen soporte de correas para las muñecas.
Precio
14,99 EUR
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Guantes Para Pesas - Guantes Crossfit Con Tecnología Anti-Perspirante Y Soporte De Muñeca, para Hombre Y Mujer. Perfectos Para Entrenamiento De Pull-Ups, De Fitness, El Gimnasio Y Demás Ejercicios. Manos Sanas = Entrenamientos Más Largos (Azul, L)
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Lo mejor
Material de neopreno integrado para evitar la acumulación de humedad. Cómodo y ligero. Buen agarre gracias a sus palmas de silicona. Excelente calidad de materiales.
Precio
19,99 EUR
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Harbinger Power Glove Stretchback (L) 2 glove
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Lo mejor
Precio muy económico. Acolchado suave que proporciona protección contra las ampollas. Agarre adecuado.
Precio
12,56 EUR
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Guía para comprar los mejores guantes de gimnasio

La importancia de utilizar guantes cuando vamos al gimnasio

Usar guantes en el gimnasio, ya sea el gimnasio público o un gimnasio creado por ti en casa, es una opción personal. Algunas personas no pueden ir al gimnasio sin ellos, mientras que otras prefieren sentir el hierro en sus palmas y dedos.

Si tienes las manos delicadas y quieres mantener las manos sin ampollas o simplemente piensas que necesitas tener un mejor soporte para levantar las pesas, entonces la mejor opción es usar unos guantes de gimnasio además de tu manual de entrenamiento personal.

Puede ser que los utilices por estilo, necesidad o simplemente prefieras no usarlos en absoluto. Los guantes de gimnasio se llevan utilizando durante años y son definitivamente un equipo que la mayoría de los entrenadores de fitness utilizan a diario.

La elección final es solo tuya. Nuestro trabajo es presentarte una información valiosa para ayudarte a decidir si necesitas comprar los mejores guantes de gimnasio disponibles.

Beneficios de usar unos guantes de gimnasio

Consideramos unos cuantos beneficios al usar unos guantes para el gimnasio. Estos beneficios los enumeramos a continuación, aun así, siempre encontramos personas que usan guantes de gimnasio simplemente porque les gusta sentirlos en sus manos.

Sentirse cómodo es una de las claves para mantener un riguroso entrenamiento a largo plazo. Es lo que anima a las personas a realizar un esfuerzo diario.

Mejor agarre

No hace falta decir que los guantes de gimnasio deben mejorar el agarre cuando se están levantando pesas. El material del guante proporciona un agarre más seguro al coger pesas y mancuernas, evitando que la barra gire en tus manos debido al sudor de las palmas.

Piensa por un momento que estás haciendo pull-ups en una barra de dominadas al final de tu entrenamiento. Levantar el peso de tu cuerpo y realizar tanta fuerza es mucho más seguro con un par de guantes de gimnasio que tengan un buen agarre.

Con ellos disminuyes las probabilidades de resbalones y caídas, lo que puede ser un final desastroso para un ejercicio que de otra forma seria efectivo.

Los guantes de levantamiento de pesas con un agarre antideslizante aseguran que tu mente se centre en el ejercicio, no estarás pensando en que las pesas o barras se te escapen de las manos.

Evitar ampollas y callosidades

Si entrenas duramente sin guantes descubrirás lo difícil que es mantener las manos sin estos dos términos. No tendrás las manos sedosas que has tenido antes de entrar en este mundo del gimnasio, porque conseguirás tener las manos llenas de ampollas y callosidades.

No pensamos demasiado en las ampollas, pero si comenzamos a entrenar sin unos guantes de gimnasio, puedes estar seguro que tendrás una o dos ampollas al poco tiempo. Los callos no son mucho mejores, en algunos casos pueden ser hasta más molestos.

Los callos se forman en las manos cuando surge un frotamiento repetido de las manos sobre las barras de acero añadiendo la presión que ejerce el peso levantado. Realmente estos callos no son dolorosos.

Los mejores guantes de gimnasio vienen con una capa adicional que mantendrán tus manos a salvo de estas ampollas y callos manteniéndolas suaves al tacto.

Ni se te ocurra explotar las ampollas, se pueden infectar y no podrás seguir entrenando durante un largo periodo de tiempo.

Mejorar la presión

Este beneficio seguro que no te vino a la mente, pero usar guantes para levantamiento de pesas te ayudara a conseguir subir la presión que pueden aguantar tus manos, lo que te permitirá subir al siguiente nivel en tu entrenamiento.

Por ejemplo, los músculos de tu espalda y pecho pueden aumentar de peso de manera realista y regular cuando levantas las pesas con guantes de entrenamiento. Esto se debe al aumento de la capacidad de tus manos al soportar más presión debido al uso de unos guantes para gimnasio.

Mejor soporte para la muñeca

Los mejores guantes de gimnasio se envuelven alrededor de tu muñeca, estos guantes llevan una correa alrededor de la muñeca muy útil para levantar pesas muy grandes.

Los mejores guantes de entrenamiento estarán fabricado con un material superior que actúa como un soporte para ligamentos y tendones adicional cuando necesitas doblar las muñecas hacia atrás durante el ejercicio.

Una lesión de muñeca no es algo para pasar por alto y no debe descartarse como improbable, sobre todo si pensamos en la cantidad de gente que tiene síndrome del túnel carpiano en nuestros días.

Los guantes para levantamiento de pesas buenos disminuyen considerablemente las posibilidades de sufrir una lesión de muñeca y aumentan el tiempo que puedes estar en el gimnasio en lugar de la sala de espera del traumatólogo.

Aumento de levantamiento

¿Cómo pueden unos guantes de gimnasio aumentar la capacidad de levantamiento de peso? La respuesta la encontramos en la distribución que realizamos del peso con el uso de unos guantes de entrenamiento. El peso que estas levantando se distribuye también a los antebrazos, no dejamos solos a los dedos para que hagan todo el trabajo.

Cuando hacemos ejercicios de levantamiento de peso muerto, hemos experimentado un incremento del peso que podemos levantar. Este aumento de peso generalmente se ve reforzado por los guantes que se pueden atar a la muñeca, ya que sin estos tirantes podemos tener alguna lesión y perdemos fuerza en el agarre.

¿Qué tipos de guantes de entrenamiento podemos encontrar?

Hemos visto cuales son los beneficios de utilizar guantes de gimnasio cuando hacemos ejercicios repetitivos y las consecuencias que pueden ocasionar en nuestras manos, ahora vamos a ver que opciones de protección podemos encontrar para nosotros.

Guantes de levantamiento de pesas con correas o soporte para la muñeca

Son simplemente unos guantes que tienen una cincha que envuelve la muñeca y se cierra con un velcro, asegurando así la sujeción del guante y un buen ajuste.

Es una buena forma de conseguir agregar algo de fuerza en el agarre reduciendo la fricción y la fatiga.

Guantes de gimnasio sin correas o sin soporte para la muñeca

Es lo contrario a lo anterior, estos guantes no presionan tanto la mano y no tienen esa correa de sujeción a la muñeca.

Tienen la ventaja de ofrecer más libertad de movimiento a la mano, algunas personas opinan que son los mejores guantes para levantar pesas porque sienten que no tienen nada en sus manos.

Guantes de gimnasio sin dedos

Son los más habituales que podemos ver en cualquier gimnasio. Estos guantes dejan los dedos del usuario expuestos a la intemperie.

Combinan lo mejor de los dos tipos anteriores, mejoran la libertad y la movilidad al tener las manos semidesnudas y nos otorgan una protección contra ampollas y callos que pueden resultar de no utilizar ningún tipo de guante.

Estos guantes también son una buena opción si tienes costumbre de utilizar tu Smartphone cuanto estas entrenando. Si necesitas cambiar la canción que estas escuchando y tus auriculares no tienen un sistema de control remoto, no tendrás que quitarte los guantes para manipularlos, simplemente tocando la pantalla con los dedos expuestos harás lo que necesites en tu Smartphone.

Guantes para levantar pesas con dedos

Como el nombre indica, además de guantes sin dedos, podemos conseguir unos guantes con dedos asegurándonos que las puntas de nuestros dedos estén cubiertas y protegidas del desgaste que se puede ocasionar al levantar pesos en un ejercicio intenso.

Eso sí, con estos guantes olvídate de tu Smartphone, a no ser que estén fabricados de un material especial.

Como elegir los mejores guantes de gimnasio

En este apartado nos vamos a centrar en las características que debemos tener en cuenta al elegir los mejores guantes de entrenamiento. Además de la estética y el diseño, como el color y la forma, vamos a abordar lo que creemos esencial para un par de guantes para levantamiento de pesas de calidad.

Los principales factores a considerar para decidir sobre un buen par de guantes de entrenamiento de pesas son unos pocos que resumimos en las siguientes líneas.

Durabilidad

Es obvio que queremos que nuestros guantes no se rompan el primer día de entrenamiento y deben ser capaces de soportar golpes, roces y un duro trabajo en el gimnasio. Vamos a utilizarlos para levantar decenas de kilos de peso, subiendo, bajando o tirando repetitivamente.

Por lo tanto, para aumentar la durabilidad y la vida útil de nuestros guantes de gimnasio, estos deben estar fabricados con materiales de calidad, por ejemplo, nylon, neopreno o cuero.

El nylon es el menos duradero de los tres tipos enumerados, por lo que es mejor encontrar guantes fabricados con neopreno o cuero en lo que respecta a vida útil.

Los guantes de gimnasio los vamos a utilizar todos los días para levantar peso, durante meses o años si conseguimos unos guantes de calidad superior.

Algo a tener en cuenta es el sudor que se va a acumular en los guantes, por lo tanto la durabilidad de estos dependerá de lo lavables que sean. Algunos tendrán que lavarse a mano y otros se podrán meter en la lavadora sin problemas. Es importante leerse las instrucciones para no fastidiar esos guantes que tanta falta nos hace.

Agarre y tracción del guante

Muchos de los mejores fabricantes de guantes de gimnasio colocan estratégicamente materiales antideslizantes en sus guantes. Con esto aseguran al atleta para tener un agarre firme a las barras, pesas o máquinas de ejercicios.

Como hemos mencionado en las sección de los beneficios que tenemos usando guantes de gimnasio, no nos gustaría que las mancuernas o pesas salgan despedidas de nuestras manos sudorosas.

Mantener el peso en su lugar cuando estamos ejercitando en el gimnasio es esencial para garantizar un entrenamiento efectivo. Disminuiremos las posibilidades de sufrir lesiones por culpa de una forma inadecuada o perder el control a la hora de levantar las pesas.

Flexibilidad

¿Por qué nos tenemos que preocupar por la flexibilidad? Por la misma razón que nos preocupamos por el agarre. Si los guantes de gimnasio no tienen buena flexibilidad, estas a merced del impulso creado al manejar las pesas y no puedes ajustar el rumbo de levantamiento.

Para el levantamiento de pesas grandes, sin embargo, la rigidez es mejor, ya que toda la presión y el peso cuando el guante permite el movimiento pueden causar daño en los tendones o ligamentos.

Transpirabilidad

Cuando el cuerpo está bajo una intensa presión causada por el ejercicio que realizamos al hacer una gran cantidad de movimientos repetitivos romperá a sudar. Por lo tanto, las manos necesitan espacio para respirar durante todo el entrenamiento.

Los materiales que permiten la circulación del aire son de tipo malla. Si los guantes son de cuero, salvo excepciones donde el diseño está muy logrado, no dejaran mucho espacio para la transpiración en comparación con otros materiales.

Dependiendo del tiempo que te tomes en el entrenamiento y para que se usen los guantes de gimnasio, la cantidad de circulación de aire puede ser suficiente sin depender el tipo de material del que se han fabricado los guantes.

Los guantes fabricados con neopreno son flexibles y muy transpirables, nos aseguran una sensación cómoda y fresca al utilizarlos en el levantamiento de pesas.

Amortiguación

Uno de los beneficios que hemos mencionado anteriormente de llevar guantes en el entrenamiento de levantamiento de pesas es la amortiguación que nos proporcionan, absorbiendo la presión que implica el levantamiento de peso.

Por lo tanto, ganaremos en comodidad, soporte y mayor amortiguación en nuestras manos y muñecas durante las series de ejercicios.

Los mejores guantes de gimnasio acolchados traen las costuras reforzadas con cojines de gel. Otros diseñan una amortiguación estratégica que nos ayuda a guiar la barra en la posición adecuada para la mano.

Cuanto más voluminoso es el guante, menos flexibilidad tendrá, pero mayor será la protección que proporcionara durante el levantamiento de peso muerto y otros ejercicios donde se requiera un esfuerzo de las manos mayor.

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