¿Cuál es el mejor libro para embarazadas primerizas en 2019?

¿Cuál es el mejor libro para embarazadas primerizas? Poco después de descubrir que estás esperando un evento feliz, quieres saber qué está pasando con tu cuerpo y la mejor manera de hacerlo es con el mejor libro para embarazadas. Pero cuando visitas Amazon, tu librería o biblioteca local, ¡pronto te darás cuenta de que las opciones son infinitas! Ciertamente no tienes tiempo para leer todos los libros sobre el embarazo mientras tienes que preparar la habitación del bebé e intentas hacer algunas siestas (¡el crecimiento de un bebé es agotador!) Así que compilamos una lista Libros indispensables para su lectura del embarazo.

¿Cuál es el mejor libro para embarazadas primerizas?

Los mejores libros sobre el embarazo del momento

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Embarazada: La guía indispensable para madres primerizas (No ficción)
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Álbum del bebé (El libro del bebé)
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El cerebro del niño (Fuera de colección)
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Libertad financiera
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Embarazo calendario mes a mes

Primer mes

Los primeros síntomas del embarazo varían de persona a persona. Para la mayoría, este es el mes en que descubre que está embarazada, y esta prueba de embarazo positiva (y un período perdido) puede ser la única señal que tenga.

CAMBIOS QUE PUEDES TENER

Náuseas: los primeros signos de náuseas matutinas pueden aparecer durante el primer mes.

Sensibilidad de los senos: sus senos o pezones pueden estar hinchados y ser sensibles al tacto

Fatiga: puede sentirse cansado cuando su cuerpo se adapta a los cambios hormonales.

Micción frecuente: un efecto secundario común de la producción de gonadotropina coriónica humana (hCG, por sus siglas en inglés) que causa una mayor necesidad de orinar al principio del embarazo.

Sensibilidad a los alimentos: solo el olor de los alimentos puede hacer que su estómago se revuelva.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Tu bebé tiene solo 0.1 a 0.2 milímetros y en este punto, se le llama blastocisto. A las tres semanas de embarazo, su hijo ya ha desarrollado todo su material genético, y el sexo ya está decidido.

QUÉ ESPERAR DURANTE TU VISITA PRENATAL ESTE MES

Una prueba de embarazo para confirmar el embarazo.

Completarás un archivo médico familiar completo.

El médico generalmente realiza un examen pélvico interno para revisar su útero, vagina y cuello uterino.

Un frotis de Papanicolaou, si no ha tenido uno en el último año.

Se pueden realizar exámenes de sangre y exámenes de orina de rutina.

Una evaluación de su salud, incluida la altura, el peso y la presión arterial.

Le recetarán una vitamina prenatal y ácido fólico.

Hable con su médico sobre cualquier medicamento de venta libre o con receta que esté tomando.

Segundo mes

El bebé va del blastocisto al cigoto, porque esta bola de células que se divide toma una forma más humana. También puede experimentar un cambio a medida que su cuerpo y su mente se adaptan a su nuevo rol como futura madre.

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Las náuseas, vómitos, sensibilidad a los alimentos y fatiga pueden desarrollarse o empeorar.

Si aún no lo ha hecho, debe hacer cambios en su estilo de vida para que usted y su bebé estén sanos. Debes dejarlo, beber y consumir cafeína. Consulte a su médico acerca de otros cambios que pueda necesitar hacer.

Puede experimentar el estado de ánimo a medida que se ajustan los niveles hormonales.

El deseo sexual puede desvanecerse a medida que aumenta la fatiga y las náuseas.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé ahora mide un poco menos de 3 cm de largo, pero se ha convertido en un ser humano muy pequeño. El corazón late, el cerebro se desarrolla y ha desarrollado todos sus miembros, así como las manos y los pies. Los ojos no están completamente desarrollados.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

Si esta es su primera visita, se le realizará un examen pélvico interno y una prueba de Papanicolaou.

Se medirá y controlará el aumento de peso y la presión arterial.

Se examinará la orina para detectar posibles infecciones.

La sangre se puede extraer para detectar la anemia y el VIH. También se pueden realizar pruebas genéticas, si es necesario.

Tercer mes

Llegas al final de tu primer trimestre y tu cuerpo se adapta a las fluctuaciones hormonales. Al final del tercer mes, su bebé está completamente desarrollado.

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Las náuseas pueden disminuir a medida que su cuerpo se adapta a los niveles hormonales.

Su entorno puede ampliarse a medida que el útero se convierte en el tamaño de una toronja.

A medida que se sienta mejor, desarrolle un plan de ejercicios para aumentar su fuerza y ​​flexibilidad, lo que lo ayudará durante el trabajo.

El humor y las aversiones a los alimentos pueden continuar, la compra habitual disminuirá al final del trimestre.

Es posible que sientas tus primeros antojos de comer cuando recupere el apetito.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé ahora es oficialmente un feto y mide entre 5 y 10 cm de largo. Al final del primer trimestre, todos los órganos están presentes e incluso se desarrollan las uñas. Su bebé también está moviendo sus brazos y piernas, pero todavía no lo sentirá. La tasa de aborto involuntario cae en esta etapa.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

Escucharás los latidos del corazón de tu bebé.

El muestreo de vellosidades coriónicas (CVS), que puede detectar Tay-Sachs, anemia de células falciformes, síndrome de Down y otras anomalías genéticas, generalmente se planifica entre 10 y 12 semanas, si se desea.

El control del peso, la presión arterial y otras medidas continuarán.

Cuarto mes

Las hormonas se estabilizan, las náuseas matutinas desaparecen y usted comienza a sentirse normal nuevamente. También empiezas a mostrar y sentirte como una futura madre. ¡Bienvenidos a las alegrías del segundo cuarto!

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Al final del mes, es posible que sienta una aceleración: los primeros movimientos del bebé, a menudo llamados “mariposas” o “burbujas”.

Puede sentirse mejor. Las náuseas suelen desaparecer y la energía aumenta.

Las hormonas se estabilizan, y te sientes menos caprichosa. Tu libido también puede volver. ¡Aprovecha esta oportunidad!

Usted puede desarrollar acidez estomacal cuando su útero sube por el abdomen.

Los signos externos del embarazo pueden comenzar a aparecer.

La mayoría de las mamás expectantes comienzan a comprar su vestuario de embarazo en este momento.

Este es el momento adecuado para registrarse para las clases prenatales.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé mide 12 a 15 cm de altura y pesa hasta 120 g. La cara y el corazón del bebé están completamente formados en esta etapa, aunque los pulmones continúan creciendo. Los ojos del bebé se abrirán durante este mes y comenzará a sentir la necesidad de mamar.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

Al igual que el mes pasado, el control de la frecuencia cardíaca y el tamaño del feto, así como su propio peso y presión arterial, continuará.

Como cada mes, su orina será analizada en busca de azúcar y proteínas.

Por lo general, se realiza una ecografía para verificar la edad del feto.

La prueba para detectar anomalías neuronales de la alfa-fetoproteína (AFP) se administra en la semana 16.

Se puede proponer una prueba de amniocentesis para detectar cromosomas anormales.

Quinto mes

¡Brillas – y te muestras! Estás a mitad de tu embarazo y tu bebé está en gran forma.

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

La mayoría de las mujeres toman entre 2 y 7 kg en este momento.

Tu útero es ahora del tamaño de un melón.

El apetito a menudo aumenta.

La fatiga puede reaparecer porque lleva más peso y su corazón bombea más sangre.

Algunas mujeres experimentan hinchazón, estreñimiento u otros síntomas incómodos. Hable con su médico si tiene alguna inquietud.

Algunas mujeres tienen el olvido, a veces llamado “embarazo cerebral”.

Su ombligo puede salir.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé ahora pesa unos 300 gramos y mide 15 a 23 cm de largo. El bebé está cubierto con un fino vello protector. Este mes, él o ella desarrollarán huellas dactilares y brotes dentales permanentes detrás de los dientes de leche completamente formados. Los ovarios de las niñas pequeñas también se desarrollan en este momento, y el sexo puede determinarse por ultrasonido.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

El crecimiento del bebé y los latidos del corazón siguen.

También se revisará su peso, orina y presión arterial.

En este punto, un ultrasonido puede revelar el sexo del bebé. Este “segundo escaneo” también puede revelar cualquier anomalía.

Sexto mes

Al final del segundo trimestre, su bebé se hace notar de su presencia, y sus instintos maternales pueden manifestarse con la misma facilidad. Comienza la cuenta atrás – el día de trabajo es en unos pocos meses.

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Tu útero tiene ahora el tamaño de una pelota de baloncesto que descansa sobre el ombligo. La piel del estómago puede causar picazón cuando se extiende alrededor del útero.

Las quejas de la mitad del embarazo, incluyendo sangrado de encías, estreñimiento, acidez estomacal y calambres en las piernas, pueden intensificarse en este momento.

Usted ganará alrededor de 500 g por semana en ese momento. El aumento de peso puede llevar a venas varicosas o hemorroides. Hable con su médico si observa venas prominentes en cualquier área.

Puedes cansarte más fácilmente, ¡no es de extrañar! Escucha a tu cuerpo y descansa si es necesario.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé mide unos 25 cm de largo y pesa más de 500 g. Estarás consciente de los movimientos del bebé mientras se estira e hipo. Los ojos del bebé se abren y se cierran, las cuerdas vocales funcionan y se forman “toques finales” como si fueran las cejas.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

El seguimiento continuará. Los problemas de presión arterial causados ​​por el embarazo (hipertensión) a menudo comienzan en este momento, por lo que debe informar a su médico sobre problemas en el tobillo inflamado, dolores de cabeza o hemorragias nasales.

La mayoría de las mujeres son actualmente examinadas para la diabetes gestacional.

Séptimo mes

El feto a los siete meses se vuelve más y más bebé. ¡Es hora de comenzar a pensar en la licencia de maternidad y los planes de parto al entrar en el tercer trimestre!

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Sus pies o sus manos pueden comenzar a tener calambres.

Su bebé puede moverse más.

Sus articulaciones pueden aflojarse debido al ablandamiento en preparación para el nacimiento.

Muchas mujeres experimentan contracciones de Braxton Hicks (contracciones improductivas) a partir del séptimo mes.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Su bebé comienza a desarrollar grasa debajo de su piel. El bebé mide ahora unos 30 cm de largo y pesa entre 1 y 2 kg. Su hijo ahora puede ver, oír y probar, y el cerebro y el sistema nervioso se están desarrollando rápidamente.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

El seguimiento de su peso, presión arterial y orina, así como el crecimiento y la posición del bebé, continuarán.

A las mujeres que tienen Rh negativo se les puede administrar una inyección de Rhogam en este momento para prevenir complicaciones más adelante.

Las estrías pueden aparecer a medida que la piel continúa estirándose.

Podría comenzar a ver a su cuidador con más frecuencia en ese momento. La mayoría de ellos comienzan con exámenes médicos cada dos semanas una vez que está embarazada de siete meses.

Ahora es el momento de hablar con su médico acerca de su visión de nacimiento. Discuta sus sentimientos sobre el manejo del dolor, la monitorización fetal, las episiotomías y la lactancia materna. Solo recuerde que estos planes son solo un plan, que puede ajustarse según sea necesario durante el trabajo de parto y el parto para proteger el bienestar de la madre y el bebé.

Ocho meses

Los bebés crecen rápidamente cuando está embarazada de ocho meses, y puede estar cansada de embarazo y ansiosa cuando llega el bebé. ¡Disfruta creando una guardería desde el principio de la cuenta atrás!

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Seguirás ganando unos 500 g por semana.

Es posible que sienta malestar cuando el bebé crece en la caja torácica o en los órganos.

La presión pélvica puede aumentar a medida que el bebé cae en esta área.

La indigestión y la acidez estomacal pueden volverse más intensas.

La piel continúa estirándose y pueden aparecer estrías.

Las contracciones de Braxton Hicks se vuelven más regulares.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Las ondas cerebrales de su bebé son como las de un bebé recién nacido. Puede medir 40 cm o más y pesar aproximadamente 2,5 kg. Los pulmones y el cerebro continúan desarrollándose y otros sistemas corporales se están refinando para estar listos para vivir fuera de ti. Los movimientos pueden disminuir a medida que el bebé llena el útero y tiene menos espacio para estirarse. Al final del mes, la mayoría de los bebés tienen la cabeza gacha y descienden al área pélvica.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

Seguirá vigilando su peso, orina, presión arterial e hinchazón.

Se verificará el crecimiento, la frecuencia cardíaca, la altura y la posición del bebé.

Algunos cuidadores ordenan un segundo ultrasonido en ese momento para verificar la altura y la posición del bebé.

Las visitas de los cuidadores generalmente aumentan de una quincena a una semana a partir de las 36 semanas.

Nueve meses

Comienza la cuenta atrás para el cumpleaños del bebé. Puede estar cansado por un minuto y con energía al minuto siguiente mientras espera ansiosamente a que llegue el bebé.

CAMBIOS QUE PUEDE TENER

Puede respirar un poco más fácilmente cuando el bebé se acomoda en la pelvis, lo que le dará más espacio en el área abdominal. Esto se llama iluminación.

El sueño se volverá más difícil debido a su estatura y la ansiedad que sentirá sobre el nacimiento que vendrá.

Algunas mujeres experimentan un “instinto de anidación” y se sienten obligadas a preparar la casa para la llegada del bebé.

Su aumento de peso será tan alto como sea, hasta 15 kg. Algunas mujeres comienzan a perder 500 g – 1 kg cuando se acercan al trabajo.

¿Cómo se está desarrollando tu bebé?

Los pulmones del bebé maduran y él o ella pierde la capa de pelo que lo protegió en el útero. El cerebro de tu bebé está creciendo enormemente el mes pasado. El bebé mide unos 45 a 53 cm de largo y pesa alrededor de 2,7 kg – 3,6 kg.

QUÉ ESPERAR DURANTE SU VISITA PRENATAL ESTE MES

Todos los controles continuarán. También se someterá a un examen interno para determinar si el cuello uterino ha alcanzado la madurez o ha comenzado a dilatarse.

Su médico puede tomar una muestra de su vagina y recto para buscar una infección estreptocócica del grupo B (correas del grupo B).

Visitará a su proveedor de atención médica cada semana para realizar un seguimiento en ese momento. Las visitas pueden aumentar si excede la fecha de vencimiento.

Tu embarazo mes a mes en video

Ultima vez modificado Mayo 2019 marzo 5th, 2019 by guiacomp

Última actualización el 2019-05-21 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados

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